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老年人穿平底鞋容易骨折的原因
来源： 2008-9-23 15:15:56
老年人穿平底鞋容易引发骨折主要有以下五个方面的原因：
一、由于老年人足的内侧肌群和韧带出现了退行性变化，肌肉的张力和韧带的应变能力显著减弱，足弓弹性和承重能力也显著下降。一旦站立或行走稍久，便会出现足踝、膝髋关节和腰部的疼痛不适。
二、老年人穿上无跟的鞋子虽站立时稳当，但定向转动性最大，容易引起足部等部位的损害和慢性劳损。尤其是老年人穿上平底鞋时，足弓的缓冲力下降，极易在脚用力不当的瞬间造成骨折。
三、老年人如果穿的鞋后跟过低，会使后足负重增加（约占体重的60%），从而加速足底韧带和骨组织的退化，而引起足跟痛、头昏和头痛等不适。
四、平底鞋的防滑性能比较差，易造成意外摔伤。
五、平底鞋的鞋底过薄过平，不利于脚的保暖。而老年人常有中气不足，容易让“寒从脚下生”。
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