目前市场上的丰胸按摩膏、健胸霜、丰胸霜还有精油按摩点穴丰胸都属于物理丰胸的范畴。还有一些美容机构运用美容器械如真空吸盘按摩器等辅助一些丰胸按摩的手法，促进胸部血液循环，以期达到丰胸的目的。运用物理方法丰胸从短期效果上看远远小于手术丰胸和药物丰胸，但从安全角度上考虑则略优于前两者。

　　物理丰胸的效果也是因人而异。比如记者在一家美容院了解到的点穴丰胸，美容师说她们美容院的这种丰胸方法对少女的效果是最好的，如果是生过孩子或者有多次流产史效果就不是很明显。而且，有些胸部较小的人，由于乳房细胞雌性激素授体的激素反应不敏感或者授体较少，导致丰胸所产生的效果十分有限。除了这种和美容院按摩服务捆绑的物理丰胸，还有一些国内知名品牌比如欧莱雅娇韵诗珊拉娜相继推出的健胸霜等丰胸产品，通过自身的按摩也可以收到良好的丰胸效果。

　　但是长期使用丰乳霜，会抑制体内雌性激素的分泌，有可能引起子宫内膜过度增生，导致经期延长、月经量增多;还会使皮肤色素沉着，出现黑斑等问题，使用不当还会造成乳腺增生。再者，使用丰乳霜等外用产品应尽量避免与别人密切接触。据报道：曾经有一个五岁的男孩出现了乳房发育，经检测，原来是其母每日擦涂的外用丰胸药膏，经密切接触进入孩子体内而造成发育异常。也有成年男子受其妻子药物影响“丰胸”的报道。